Działać czy odpuścić?

przez Aneta

Odróżnianie tego, na co mamy wpływ, od tego, co zupełnie od nas nie zależy, to umiejętność ludzi szczęśliwych. Dlaczego? Bo szczęśliwi ludzie mają wysokie poczucie własnej wartości, a ono w ogromnej mierze zależy od poczucia sprawczości, kompetencji i satysfakcji z osiąganych celów. Gdy próbujemy „zawrócić kijem rzekę”, doświadczamy wiele złości, frustracji, bezradności, obwiniamy się o…